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前CBA全明星球员孟铎在社交媒体晒出近期训练视频，画面中这位34岁的老将三分线外轻松出手，配以幽默文字"居然放我投篮？That's practice Man！"迅速引发篮球爱好者围观。

视频记录下孟铎在私人球局中的训练场景，身着黑色训练服的他面对防守队员选择外线投射。这位曾在CBA单赛季三分命中率达到42%的射手，用标志性跳投诠释着"肌肉记忆"的含义。轻松写意的投篮姿态与调侃式配文形成趣味反差，评论区迅速聚集大量球迷互动。

作为广东男篮夺冠功臣，退役后的孟铎仍保持职业级训练强度。该视频拍摄于某高端训练营场地，专业的灯光与地板配置透露出球员对训练环境的严苛要求。运动专家分析指出，视频中展现的核心稳定性与出手速度，反映出这位老将依然保持着出色的竞技状态。

值得注意的是，这不是孟铎首次因训练视频出圈。去年其分享的"凌晨四点半训练日志"就曾登上热搜，这种职业态度持续影响着年轻球员。篮球评论员认为，老将们保持的不仅是技术水准，更是传递着中国篮球人特有的精神传承。

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